ライブスブログ
夏バテ防止 ”我が家カレー”
今日はとっても暑い一日でした。。
皆さま、夏バテは大丈夫でしょうか?
湿度が高いと熱中症になりやすいので気をつけてくださいね★
食欲不振になりがちなので、香りで食欲が増すカレーを作りました☆
我が家は、ビーフ、かぼちゃと茄子、ジャガイモ、にんじん、玉葱たっぷりカレーです。
まろやかになるヨーグルト、コクがでる醤油、にんにくを足します。
インスタントコーヒーを少々足すとコクが出るみたいですね。
ルーは中辛味ですが、かぼちゃも煮込んでいるのでかなりまろやかです。
小さいお子様がいらっしゃるご家庭には、かぼちゃカレーお勧めです★
サラダはサラダ菜、トマト、水芋、ジンジャードレッシングと
フレッシュレモンをかけて、デザートに、さっぱりするヨーグルト。
” ヘンテコきゅうり ”
私の実家には小さい畑があります。祖父が畑や田んぼを耕しています。
夏ごろは、太陽の光を浴びるときゅうり、トマト、茄子などの野菜が沢山育ちます。
先日、『ヘンテコきゅうり』を祖父が採取してきました。
なんとびっくり、2本分くっついた不思議なきゅうりです。
とっても愉快な仲良し双子きゅうりです。
なんだか得した気分になりました★
今回のライブスblog通信:yukie
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